Для начинающих горнолыжников в Смоковцах подготовлено 7 км трасс средней сложности. Первые шаги рекомендуем делать в Новом Смоковце на трассе Jalubkova Luka, что находится около отеля Park. Пологий склон протяженностью 860 м обслуживается бугельным подъемником, снежными пушками и освещается в вечернее время с 18.00 до 21.00.
Для предварительной разминки более опытным спортсменам подойдет довольно широкий и крутой склон в Горном Смоковце над отелем Bellevue. Трасса имеет перепад высот 61 м и обслуживается бугельным подъемником длиной 225 м.
Главный центр катания в Старом Смоковце называется Hrebienok. Канатная дорога за 9 минут поднимет вас на высоту 1263 м. Далее рекомендуем начинающим лыжникам покататься на несложных трассах длиной 300–370 м, а опытным спортсменам подняться на высоту 1500 м и попробовать черную слаломную трассу Horna Luka. В целом Hrebienok обслуживается тремя бугельными подъемниками, некоторые трассы оснащены снежными пушками.
Для самых маленьких лыжников есть детский бугельный подъемник длиной 70 м и горнолыжная школа.
Вечером широкий выбор развлечений apres ski (после лыж). Можно искупаться в бассейне, попариться в сауне, посидеть в баре или в словацком ресторане «Koliba», где играет живая музыка, или зайти в дискотеку «Albaz», чтобы посмотреть лазерное шоу, а можно просто пойти спать, надышавшись чистейшим горным воздухом!
Татранска Ломница - один из крупнейших центров туризма и отдыха в восточной части Высоких Татр. Расположена на высоте 850 м над уровнем моря. Естественной доминантой ее территории является вторая по высоте вершина Высоких Татр - Ломницкий штит (2 632 м), что определило популярность этого места как одного из лучших горнолыжных курортов. Но не только зимой привлекательна Татранска Ломница - отсюда можно совершить прогулки к Скальнатому горному озеру и горальскому поселению Ждиар, дорога к которому идет через Татранскую котловину, где находится карстовая пещера Белианска (открыта круглый год).
Горнолыжная информация:
Татранска Ломница — известное место отдыха, отправная точка многих туристических маршрутов. Горнолыжным центром этого курорта является маленький поселок Скальнате Плесо (1750 м), притулившийся у подножия Ломницкого Штита. Добраться до него можно на подвесной канатной дороге (4100 м) от отеля Grand Praha или на кабинной канатной дороге (3710 м) от отеля Morava. Отсюда из поселка двухместный кресельный подъемник доставит вас на Ломницке Седло (2180 м).
В седловине Ломницке Седло на широком пересеченном склоне находятся отличные черные трассы для скоростного спуска и гигантского слалома. Ширина склона 300–500 м, а его длина достигает 2000 м. Здесь обычно бывает первоклассный снег и гарантированное катание до начала мая. Немного выше замерзшего озера Скальнате Плесо есть короткие склоны, которые мы рекомендуем для менее опытных и начинающих лыжников.
От Скальнате Плесо уходит спуск средней сложности, отвечающий международной норме (ФИС). Трасса длиной 3300 м с перепадом высот 730 м заканчивается на промежуточной станции подвесной канатной дороги Start. От этой станции вниз в сторону поселка Татранска Ломница идет спуск длиной 2600 м с перепадом 270 м. Для любителей катания на санках ниже станции Start находится саночная дорога, бывшая ранее бобслейной.
Еще один центр катания в Татранска Ломнице — Jamy оборудован двумя бугельными подъемниками длиной 780 м и 450 м. Трассы здесь маркированы синим и красным цветами и предназначены как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Они обслуживаются снежными пушками и освещаются в вечернее время с 18.00 до 21.00.
В поселке Татранска Ломница к услугам отдыхающих: бассейны, сауны, тренажерные залы, магазины, рестораны, кафе, ресторан «Koliba», дискотеки и ночные бары.
Штребске Плесо - очень живописный высокогорный центр в Высоких Татрах расположен на берегу одноименного озера. Исключительные природные условия, здоровый, чистый воздух, влияние зелени хвойного леса оказывают благотворное воздействие на дыхательные пути и способствуют физическому восстановлению организма. Круглый год здесь лечат заболевания органов дыхания, зимой же это один из лучших горнолыжных курортов.
Инфраструктура курорта предлагает все необходимое для полноценного отдыха и лечения - комфортабельные гостиницы и санатории, бассейны, рестораны и развлекательные центры, лыжный ареал. Основным методом лечения здесь является климатотерапия, состоящая из двух частей: лечение воздухом - аэротерапия и лечение солнцем - гелиотерапия. В зависимости от характера заболевания и потребностей больного принимая во внимание его общее состояние здоровья, прописывается медикаментозное лечение или ингаляции и физиотерапия.
Показания курорта: катары верхних дыхательных путей, аллергические насморки, хронические бронхиты, воспаление легких, астматический, спастический бронхиты, бронхиальная астма, повторяющаяся пневмония, ларингит, состояния после легочных операций, профилактика онкологических заболеваний.
Перепад высот: 1400–1840 м.
Примерно в 1,5 км от центра курорта находится хорошо оборудованная современная лыжная станция, включающая в себя два трамплина для прыжков (70 м и 90 м), "старт" и "финиш" лыжных гонок на 5, 10, 15, 30 и 50 км, и два стадиона с трибунами для зрителей. Рядом со станцией на высотах от 1400 до 1840 м над уровнем моря проложены хорошо подготовленные горнолыжные трассы для начинающих и профессионалов, которые обслуживают 2 кресельных, 3 бугельных и один детский подъемник. При необходимости трассы обрабатываются снежными пушками, есть освещенная трасса для вечернего катания.
Штребске Плесо — известное место проведения соревнований по зимним видам спорта. В 1999 г в рамках Зимней Универсиады здесь состоялись соревнования по биатлону, прыжкам с трамплина, двоеборью и сноуборду.
На курорте Штребске Плесо есть все необходимое для полноценного отдыха: комфортабельные отели, бассейны, сауна, тренажерные залы, каток, рестораны со словацкой и европейской кухнями, кафе, дискотеки, казино. В городке работают универмаг, отделение банка, почта, аптека и т. п.